13 de março de 2020

O Poder da Maçã

A combinação perfeita de maçã e saúde

Seja para comer ou beber, esta fruta é indispensável para nossa dieta e, principalmente, saúde. Hoje, temos orgulho em apresentar todos os benefícios que a maçã oferece.

1. Altamente nutritiva

Serve como fonte de uma série de nutrientes que são importantes para o funcionamento apropriado do nosso organismo.

Entre eles: fósforo, magnésio, enxofre, potássio, ferro, flavonoides, ácido málico, vitaminas A, B1, B2, C, E, niacina e pectina.

2. Efeito antioxidante e anti-inflamatório

Excelente fonte de fitoquímicos, substâncias que oferecem ação antioxidante e anti-inflamatória, contribuindo com a proteção contra o envelhecimento precoce.

Também auxilia o combate a problemas crônicos de saúde como câncer, doenças no coração e asma.

3. Proteção ao coração

A quercetina encontrada na casca da maçã contribuiu para diminuir o acúmulo de placas de colesterol nas artérias e, consequentemente, os riscos de ataque no coração.

4. Proteção aos pulmões

Os polifenóis do suco de maçã podem auxiliar a apaziguar ataques de asma.

5. Auxílio à prevenção do câncer

As maçãs e o suco de maçã podem contribuir com a diminuição dos riscos de desenvolvimento de câncer de cólon, de mama e de pele.

6. Fonte de potássio

O suco de maçã integral é uma fonte de potássio, um mineral que atua no controle da atividade elétrica do coração, auxilia a produção de proteínas e músculos no corpo e é importante para a decomposição de carboidratos, de modo que eles possam ser utilizados como fonte de energia para o organismo.

7. Função cicatrizante

Contribui com a coagulação do sangue e, por consequência, é fundamental para a reparação de feridas, cortes e hematomas.

8. Pode entrar na dieta

O suco integral de maçã é uma excelente pedida para quem pretende entrar em uma dieta saudável de perda de peso, porque além das vantagens nutricionais, possui entre 60 a 80 calorias a cada porção de 200ml.

Combinando isso a uma dieta saudável, equilibrada, nutritiva e controlada, os resultados aparecerão rapidamente.

E você, já tomou seu suco de maçã Mitto hoje?

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